Samstag, 30. Juni 2012

Noch 1 Woche

Der große Tag und somit die Challenge Roth rückt näher. Am Sonntag den 08.07. ist es soweit !
Für alle die mich bei meinem Rennen unterstützen wollen habe ich ein paar Info`s
zusammengetragen damit ihr euch leichter zurechtfindet.

Alle Info`s findet ihr unter  www.challenge-roth.com

Start der Profis der Roth Challenge am 08.07. um 06:30 im RMD-Kanal bei Hilpoltstein/Heuberg
Anfahrt:  A9 Ausfahrt Allersberg, Richtung Rothsee, ausreichend Parkplätze vorhanden
(15min Fußmarsch einplanen)


Meine Eckdaten:

Startnummer:                 433
Startzeit:                          6:40 Uhr  (2. Startgruppe)


Für alle die ein Smartphone besitzen gibt es eine App mit der man in Echtzeit informiert wird wo ich
grad unterwegs bin !    einfach downloaden und Starter zur „watchlist“ hinzufügen !
für I-phone:                                    im AppStore
für Android (ab 2.2):                      bei googleplay                

Für diejenigen die es nicht gleich zum Schwimmstart schaffen, ich werde ca. um 8:45 und 11.05   
in Greding den Kalvarienberg hochkurbeln. 
(Ausfahrt Greding, einfach beim Hallenbad parken und 5min zu Fuß durch die Innenstadt an die Rennstrecke spazieren)


TopSpot Schwimmstrecke:             RMD Brücke

TopSpot Radstrecke:                     Solarer Berg !   da steppt der Bär !  wer das noch nicht erlebt hat, Pflichtprogramm !

TopSpot Laufstrecke:                     RMD-Kanal Lände (kommt man 3x vorbei)                                                       Shuttlebus dorthin ab Triathlonpark alle 30min !
                                                      Brücke Haimpfarrich (kommt man 4x vorbei)  ideal wer ein Bike mithat

Zielbereich:                                    Triathlonpark Roth

Hier meine geplanten  Durchgangszeiten in der Übersicht:


geplante Schwimmzeit für 3.8km:              ca. 60min

2 Radrunden, gesamt 180km                     ca. 5 Stunden

und einen Marathon 42,2km                      Startzeit Wechselzone 2 (Roth) ca. 12:45
                                                                Laufzeit  3:20 (wäre ein Traum!)

ergibt den Zieleinlauf eines PERFEKTEN Rennens:   rund 16:00 Uhr


Aber hey:           Wir reden hier über eine Langdistanz !   
                          3.8 schwimmen, 180km Radfahren und 42.2km laufen !

                               Es kann ALLES passieren, Panne, Verletzung, überzocken, und und und … !
                               Das größte Ziel ist finishen !  die benötigte Zeit totale Nebensache !

                               Ich freu mich auf Euch 

                               Nach dem Finish findet ihr mich im Biergarten :-D


Auch meine befreundeten Athleten wünschen sich Eure Unterstützung:

Startnummer:                  Name:

314                                        Alexander Singer
323                                        Ingo Ulmer
1291                                      Michael Fehringer
2182                                      Christian Salzinger
4502                                      Christopher Sanchez (Staffelläufer für easyfit Parsberg)
4609                                      Gerhard Budy (Schwimmer für the tripple M)