Quickie in Oberschleißheim

„Ziehst du dich dafür überhaupt um?“ „läufst du die Strecke doppelt ?“

So, oder so ähnlich spotteten manche Freunde und Bekannte als Sie hörten, dass ich an einem

Sprint-Triathlon teilnehmen werde.  

OK, die langen Dinger liegen mir mit Sicherheit besser, aber warum nicht, einfach just for fun !

Für die 400m schwimmen in der glasklaren Regattastrecke entschied ich mich , ohne Neo zu schwimmen, eine Gute Wahl, denn ausziehen hätte deutlich länger gedauert als der Zeitgewinn durch den Neo.

Nach 6:36 war ich in der Wechselzone1, Helm und Brille auf, ran ans Bike und los ! 

F*** was ist das ? meine Startnummer hängt noch am Lenker, so ein Mist ! 

Kurzer Stop, in die Startnummer  gehüpft und los !

20km 4 Runden flach um den See ! nach Süden war ordentlich Gegenwind, dafür ging`s mit gut 50 Sachen auf der Gegengerade zurück ! 

Hatte mir einige harte fight`s mit anderen Athleten geliefert, 

auf der Sprintdistanz gibt’s nix zum lockerlassen !  Vollgas !

Bike-Fight mit den "jungen Wilden"

30min später mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 40km/h kam ich in die WZ2. 

 

 Rein in die Laufschuhe (vorher die blöden Socken anziehen, geht einfach nich ohne L) 

und 5km rennen was die Lunge hergibt.

Gleich beim rauslaufen hat mich ein Konkurrent überholt der nicht zu halten war, aber zum festbeißen hatte ich ihn immer in Sichtweite.

Von hinten drohte anscheinend keine Gefahr, aber durch 2 Startgruppen und die Runden konnte man nicht einschätzen wo man den nun letztendlich liegt.

 

Ein von meinen Fans umjubelter Zieleinlauf nach gut 54 min beendete meinen Sprint-Ausflug .

Später dann die große Überraschung: 

Gesamt Platz 6 AK2  Yeah !  

Running Sushi hat mal wieder einen rausgehauen !

Außerdem fand auch noch eine Charity-Staffel für den verstorbenen Stefan Hachul, einen bekannten Triathleten der sehr jung an Gehirntumor verstorben ist statt.

Gruppenfoto der Charity-Staffeln

Daniel Unger

Viele Top-Stars wie Nicole u Lothar Leder, die Funks, Uli Nieper und sogar Daniel Unger war am Start.

Hab mich riesig gefreut als er mich sofort erkannte und wir kurz quatschen konnten.

(hatten uns 2010 im Trainingslager Cervia/IT kennen gelernt)

Ein toller Event mit Super Ergebnis :-D


Weitere links

Video auf Sport1

Bericht auf triathlon.de

3muc-triathlon

heut hat`s ein bisschen gedauert.....

...bis ich kapiert hab, welche Leistung ich heut wieder hingelegt hab !

TRISTAR Regensburg  1500m/40km/10km  stand heute auf dem Wettkampfplan.
Die Vorbereitung in der Woche zuvor lief nicht gerade optimal, Knieschmerzen und viel zuviel
Kalorien ;-)
Aber was solls, das Knie war schmerzfrei und die kleine Plautze werd ich auch über die Strecke bringen dacht ich mir.
Sofort nach der Arbeit gings nach Regensburg, üblicher Ablauf, Startunterlagen, einchecken, Wege abgehen, nervöseln....

rechtzeitig in der Wechselzone

..ab in die Donau

in Ruhe alle Vorbereitungen treffen, so mag ich das !

erster Wechsel lief TOP !

...raus auf die Laufstrecke

beim schwimmen wars ziemlich wild, ein paar
Rempeleien und Tritte gabs schon


..auf der olympischen Distanz wird mit harten Bandagen gekämpft !

Platz 17 nach dem schwimmen !


















Nach dem Wechsel aufs Rad stellte ich fest dass meine Schwimmzeit ziemlich passabel sein dürfte, die Spitzengruppe konnte ich jedoch am Schelmengraben (harter Anstieg) nicht halten (aber von hinten konnte auch keiner aufschliessen, hehe)


Auf dem 6.Platz kam ich in die WZ2, aber leider als 7.er heraus....blöde Socken !!! grrrrrr

4 Runden a` 2,5km   ,und die Sonne schien gnadenlos !

Die ersten 2 Runden konnte ich mich noch an Matthias Menath (finish Platz4) festbeissen, aber der war dann einfach zu stark und ich musste langsam abreissen lassen.
Aber wie auf dem Rad....von hinten konnte auch keiner aufschliessen.
Trotzdem war VOLLGAS angesagt, durch die 4 Runden die zu laufen sind ist es ziemlich schwer den Überblick zu behalten wer gefährlich ist und wer nicht !
So wurde es zusehends eng auf der Laufstrecke und ich hab sogar einem anderen Läufer einen Schwamm vor der Nase weggeschnappt !    Sorry Schorsch ;-)

die Finishline nur für mich alleine !

Nach 2:02:39 war das Spektakel dann auch schon wieder zuende, eine neue pers. Bestzeit auf der olympischen Distanz (und das in Regensburg bei der Radstrecke !!)

happy im Ziel,  naja...viele sind da noch nicht da :-)

erstmal den Flüssigkeitshaushalt ausgleichen, hihi

Siegerehrung:   Gesamt Platz 6  Sieger AK40       yeah :-))

na wenn das kein Ergebnis ist !

Es war ein wunderschöner Wettkampftag mit tollem Ergebnis, dass ich erst zuhause beim studieren und auswerten der Ergebnislisten so richtig kapiert hab, 

Gesamt Platz 6 !! ...und das als alter Knacker hehehe

Danke an die Organisatoren und allen Helfern die so eine tolle Veranstaltung für 
Athleten und Zuschauer auf die Beine gestellt haben !