Das ist Winterlauf

München, 08.01.2012, 11:00 Schneeregen, 2°, Matsch auf den Wegen und 500 unerschrockene die 15km runterhaun möchten ! 
Keine Idealen Bedingungen, aber wer erwartet die schon beim Winterlauf.  Am Tempo war davon aber wenig zu spüren. Vom Start weg, ganz vorne weg...hey racer, kann doch nicht sein, dass ein so alter Knochen das Feld anführen muß !  Tut`s auch nicht, und ziemlich schnell hat sich ne 5er Spitzengruppe abgesetzt.
Direkt dahinter aber auch ne Gruppe mit Ingo und mir. Die erste 5km-Runde in 17:45, oOhhh, das wird hart. Ab Mitte der 2.Runde hab ich etwas abreissen lassen müssen, die sind ne Nummer zu groß für mich, go Ingo ! ;-) Alleine gegen den Wind, aber immer in Sichtweite zu den "jungen Wilden" !!! Auf der 3.Runde dann  immer wieder mal ein Blick nach hinten, aber da war heut mal keiner im Nacken, trotzdem Vollgas ! 
Im Ziel nach 15km in 54:20  Platz 9 Altersklasse 2.
Damit führe ich momentan die Winterlaufserie nach 2 Läufen in der AK40 an, yeaahhhh ...fight for it :-)

Anschliessend gleich ins warme, und ein paar Bahnen im Olympia-Bad schwimmen, wo bekommt man den sowas ?   Winterlaufserie München...ich finds toll !  (ERDINGER & Kuchen for free, Prost !)

Unser Hund CHAI  ist auch unheimlich stolz auf sein Herrle, und das zeigt er jetzt auch ;-)

ein treues Team-Mitglied :-)

Jürgen vom TriTeam Markisen Ottowitz

Stefan auf dem Weg zur pers. Bestzeit

...was wäre ein Lauf ohne Versorgungsstation ?    Prost Mike ;-)

Schneller als geplant !

Silvesterlauf in Seubersdorf, wellige Strecke mit Schlußanstieg. Just for fun-Run zum Jahresabschluß, so war der Plan !  Startschuß um 11:00 bei leichten Schneefall, neben mir Zeiser für die 6,2km-Strecke und ne ganze Horde
Laufcracks vom LLC-R (...glaub die schnell,uiui).








 Es ging ordentlich flott los, lies die Spitzengruppe ziehen,soll ja locker werden!  km2, deutlich unter 7min....uhh, funrun geht anders !  Egal, wenns mal läuft ;-)

Auf der Strecke ziemlich windig und ordentlich wellig. Viele Zuschauer an der Strecke, echt toll.
Km5 unter 18min, naja läuft doch ganz gut, die Spitzengruppe deutlich voraus, hinter mir .....nix, keine Ahnung wo der nächste Feind lauert, also ab zum Ziel. Doch zuvor wartete ein Schmankerl der Strecke, 2 ordentliche Wellen und ein 200m langer Schlußanstieg.

Puh, gut dass ich viel Bergtraining gemacht hab.

Im Ziel in 36:12, für 10,2km (Platz 8 AK2) auf dieser Strecke, oh wie geil !

Eine Besonderheit wartete dann in der Turnhalle, viele Läufer versammelten sich bei mitgebrachten Bier und Brotzeit und ließen so das Laufjahr 2011 ausklingen. (wurden auch gleich eingeladen, merci ;-)
Ein Top-Laufveranstaltung, sehr zuschauerfreundlich und durchdacht. Hier komme ich gerne wieder !
Danke Manuel

 Manuel Geitner, der Organisator

Siegerehrung im Sportheim

Hier geht`s zur TV-Reportage des TVL über den Silvesterlauf Seubersdorf 2011

TV-Reportage TVL