Zuerst war da mal mein Schichtdienst, dann sollten wir auch noch am Wochenende
nach Österreich zur WorldDogShow.
Nur 2 Trainingstage !!!! OhhGottOGottOGott !!!
Und eigentlich hab ich das dann doch ziemlich gut hinbekommen. :-)
MONTAG: 24h Schichtdienst
DIENSTAG: gleich mal ein laaager Lauf, (33km) und ein bisschen schwimmen
MITTWOCH: 24h Schichtdienst
DONNERSTAG(Feiertag): 190km Radrunde auf der Challenge-Strecke ab Riedenburg
FREITAG: 24h Schichtdienst
SAMSTAG: Österreich, WorldDogShow....abends dann noch schnell in die Laufschuhe, 22km :-)
SONNTAG: hey, im Salzkammergut gibts wunderschöne Seen, 30min im Mondsee
So wurde es sogar noch eine richtig gute Trainingswoche !
Familie, Freunde, Sport und jede Menge Spaß :-)
"Wer Sport machen will findet einen Weg, wer nicht, immer eine Ausrede!"
Die Woche in Bildern:
Donnerstag: Mit Christopher, Matthias und Christian auf der
Challenge-Strecke !
da fahrn wir 190km, und es gibt genau 1 Foto ;-)
Samstag: Atterseeregion
Wenn man da nicht laufen geht, wo dann ?
Sonntag:
Glasklar und Saukalt ! der Mondsee
